👆 Сколько мышц в теле человека, виды, функции, анатомия, схема на теле человека

Анатомия или расположение мышц на теле человека, а также их строение – это сложная и объемная тема, вызывающая интерес у профессиональных культуристов и начинающих бодибилдеров.

Read more

👆 Затвердела и болит мышцв — что делать, почему затвердела мышца, как лечить затвердевшую мышцу

Затвердевание мышц – каменные мышцы, относится к классификации: мышечно тонического синдрома. Выражается в продолжительных и устойчивых напряженностях в мышечных тканях, при этом в них образуются

Read more

👆 Причины отека мышц, из-за чего опухают мышцы после тренировки, опасен ли отек мышц

Традиционно отечность на теле люди связывают со скоплением излишков жидкости в организме, но отеки в мышечных тканях имеют иную природу. Опухоли и болевые ощущения в

Read more

👆 Кинезиотейпирование: что это такое, как применять кинезиотейпы, отзывы

Все мы периодически получаем травмы разного характера: растяжение связок, вывихи, ушибы. Они вызывают болевые ощущения и ограничивают подвижность, но существует один неплохой способ восстановиться. Он

Read more

👆 Анаболики — что это, зачем нужны анаболики и в чем их опасность для организма

Профессиональные спортсмены много лет используют стероиды для увеличения мышечной массы, уменьшения жировой прослойки, увеличения силовых показателей и во многих других целях. В последние годы применение

Read more

👆 Мышечные зажимы и блоки — как снять нервно мышечное напряжение

Мышечные зажимы и блоки – неприятнейшие явления, от которых мучаются некоторые люди. Они в эти моменты испытывают существенный дискомфорт, а в запущенных ситуациях возможна почти

Read more

👆 Боль в плечевом суставе при отжимании от пола чем лечить

Иногда люди жалуются врачам на боль в плечевом суставе при отжиманиях от пола. Обратившись к участковому терапевту, вы получите направление к узкоспециализированным врачам: травматологу или

Read more

👆 Спортивный пластырь (тейп) от травм, пластырь от растяжений

При спортивных нагрузках и просто активных физических упражнениях нередко возникают неприятные травмы мышц, суставов, связок. Сильнее всего таким неприятностям подвержены профессиональные спортсмены. Но и обычные

Read more